🌸春になると時々、こんな質問をされます
「どうしてピアノは頭(脳)にいいの?」
私が知っている範囲でざっくり説明しようと思います(*^-^*)
① まず一つ目の理由には、
指の先に脳へ刺激を与えるツボがあるからです
指の腹ではありません、指さきです☝
② もう一つの理由は
「脳の健康寿命を延ばすのが知的好奇心」
だからです
「知りたい」「学習したい」「上手に弾きたい」
などといった思いを実行に移している人は(ピアノに限らず)
脳の萎縮が少ないそうです
楽譜を読んだり練習の段取りを考えたりと
「思考力」「判断力」「計画性」などが
高い状態で保たれ、脳の加齢が遅くなります
ここまではわりと知られていることですが
いろんなことに「興味」を持ち、
知的好奇心を満たし、楽しんでいる人は
「動脈硬化、高血圧、糖尿病」などに
なりにくいといった説もあるそうです
(ついでにピアノには痩せる効果があるといいんですが💦💦💦)
まさに『いいことずくめの』🎹なんですね
更には弾けたときの満足感もひとしおです
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